تسهیلگر
سمیرا حقیقت
- فوق لیسانس
من سمیرا حقیقت مفتخرانه در مسیر زندگیتان همراهتان هستم تا بهترین ورژن خود را ارایه دهید.
و در مسیر تهسیلگری گام گذاشته ام تا به همراهان جان خود کمک نمایم تا در درجه ی اول به شناخت بیشتر نسبت به خود برسند و در برطرف شدن موانعی چون کمالگرایی و عزت نفس تمام تلاش خود رو می کنم و با عشق همراهتان هستم
و در مسیر تهسیلگری گام گذاشته ام تا به همراهان جان خود کمک نمایم تا در درجه ی اول به شناخت بیشتر نسبت به خود برسند و در برطرف شدن موانعی چون کمالگرایی و عزت نفس تمام تلاش خود رو می کنم و با عشق همراهتان هستم
مدیریت کماگرایی، عزت نفس .
برنامه ریزی برای مادران سرشلوغ و دوستانش که میخواهند کسب و کار خود را آغاز کنند
برنامه ریزی برای مادران سرشلوغ و دوستانش که میخواهند کسب و کار خود را آغاز کنند
افرادی که سردرگمی در انتخاب هدف داشته آند و یا به جهت کمالگرایی میزان رضایت پایینی از زندگی داشته اند و همینطور دچار افسردگی بودند
و تصمیم به تغییر گرفته و فقط نیازمند یاریگری یک دوست بوده اند تا عبور کنند از این مراحل با عشق همراه بوده ام و کمک کرده ام از این پروسه و موانع عبور کنند.
و نهایتا احساس رضایت و شادی زیادی رو تجربه کرده آمد.
و تصمیم به تغییر گرفته و فقط نیازمند یاریگری یک دوست بوده اند تا عبور کنند از این مراحل با عشق همراه بوده ام و کمک کرده ام از این پروسه و موانع عبور کنند.
و نهایتا احساس رضایت و شادی زیادی رو تجربه کرده آمد.
مهرناز ستون زاده
ارزشمندترین دستاوردی که من از این دوره داشتم این بود که هدف زندگیم را مشخص کردم و متوجه شدم که برای انجام دادن کار معطوف به هدفم نباید دنبال زمان بزرگی باشم بلکه باید قدمهای کوچک در زمانهای کم بردارم، و با برداشتن قدمهای کوچک به هدفم نزدیک و نزدیکتر میشم.
تفاوت این دوره با سایر دوره های برنامه ریزی این هست که نه تنها برنامه ریزی درست و اصولی را یاد گرفتم بلکه همراهی تسهیلگر باعث اثر بخشی این دوره هست.همراهی تسهیلگر باعث پایبندی به برنامه ریزی و لذت بردن از انجام و تیک زدن کارها هست.
محتوای دوره فوق العاده عالی هست چون به تمام ابعاد زندگی توجه شده. گیلدا جان مفاهیم را بسیار ساده،روان،مختصر و مفید توضیح دادند و برای هر موضوع چندین راهکار ارائه می دهند.
تسهیلگر من سمیرا جان،خانمی فوق العاده دلسوز،مهربان،توانا،پر انرژی با صدایی دلنشین و آرامش بخش بودند که برای تمام سوالاتم راهکارهای عالی میدادند.
قسمتهای هیجان انگیز این دوره برای من شروع هفته های جدید بود که هیجان زیادی برای دیدن فایلهای آموزشی داشتم.ارزیابی هفته برام جالب بود و همچنین نکات مثبت روز که مینوشتم باعث شد که بفهمم چقدر زندگیم پُر از افراد و نکات مثبت هست و من تا قبل از گذراندن دوره 42 روزه حواسم به این نکات نبود.
به نظر من این دوره برای تمام افراد مخصوصاً افراد کمالگرا و اهمالکار مفید هست. حتی برای خانمهای خانه دار هم مفید هست تا با برنامه ریزی اصولی، در کنار کارهای منزل به استقلال برسند.
ای کاش این نوع برنامه ریزی در مدارسمون هم به دانش آموزان آموزش داده شود تا از همان بچگی عادت به برنامه ریزی درست و اصولی و پایبندی به هدف را یاد بگیرند.
در آخر از گیلدای نازنین و سمیرای عزیزم کمال تشکر را دارم🌸🌸🌸
لیلا آهنگری
برای من بسیار مسرت بخش بود که سمیرا جان تو این مسیر در کنارم بود و راهنمایم کردند و بسیار عالی همراهی کردند و من خوشحالم از وجود ایشون در مسیر تهسیلگری...