صفحه اصلی - تسهیلگران حرفه ای گیلدا

بهره وری خود را در یک ماه چند برابر کنید.

این نکته طلایی را بپذیرید :

برای پیشرفت لازم نیست صدها ترفند اجرا کنید! بلکه باید یک استراتژی درست را دنبال کنید. با هر شرایطی که الان دارید ، بهره وری شما می تواند چند برابر شود.

برای اینکه ساعت های آزاد در روز پیدا کنید و به جای مدام دویدن و خستگی، از زمان خود لذت ببرید، فقط به یک استراتژی دقیق و مشخص نیاز دارید.

برای دستیابی به نسخه رویایی خودتان باید از تکنیک های علمی و آزموده شده استفاده کنید.

با اجرای مطالب این دوره چه نتیجه ای می گیرید؟

با اجرای مطالب این دوره، در عرض یک ماه می توانید هم بهره وری خود را افزایش دهید و هم از زمانی که آزاد می شد لذت ببرید این دوره به شما کمک می کند تا از تمامی امکانات و پتانسیل هایتان برای رشد و موفقیت خود بهره برداری کنید.

• افزایش بهره وری:

با استفاده از روش دقیقی که در این دوره به ان می پردازیم، شما می توانید کارها را به شیوه ای سازمان یافته تر و مؤثرتر انجام دهید.

• کاهش استرس:

برنامه ریزی مؤثر به شما کمک می کند تا از سردرگمی و فشارهای ناشی از نداشتن برنامه ریزی مناسب رهایی یابید

• افزایش انگیزه و اعتماد به نفس:

رسیدن به اهداف تعیین شده و مشاهده پیشرفت های ملموس، می تواند به شما انگیزه و اعتماد به نفس بیشتری بدهد

با ثبت نام در این دوره چه مواردی را دریافت خواهید کرد؟

سه جلسه محتوای اصلی

یک جلسه محتوای جلسه صفر

کاربرگ های اختصاصی

یک جلسه پرسش و پاسخ

نکته مهم:

محتوای این دوره به جهت اینکه نیازمند آن است که ظرف یک ماه صورت گیرد در نتیجه دقت فرمایید این دوره تا پایان شهریور ماه در پنل کاربری شما باقی خواهد ماند

دیدگاه های کاربران شرکت کننده در دوره

مریم رشیدی

1403/07/01 15:41

گیلدا جون من ناراحتم چون این دوره رو خریداری کردم اما ندیدم و الان دسترسی ندارم آیا امکان داره من بتونم خلاصه ای از مطالب دوره رو داشته باشم🥲🥲🥲

0 2

فاطمه سادات حسینی

1403/06/30 21:51

سلام گیلدای نازنین دوره بسیار عالی و کاربردی بود، سپاس از شما، زندگیتون سرشار از عشق و آرامش

1 1

میثم همتی نسب

1403/06/30 16:22

محتوای دوره مفید و کاربردی بود. سپاسگزارم. سعی می کنم بطور جدی پیگیری و اجرا کنم. در مورد طراحی سایت لطفا اصلاحاتی انجام بشه. جدا کردن بخش ها با عنوان بخش دوم قسمت سوم و غیره کار حرفه ای نیست، مخاطب نمیتونه اعداد رو حفظ کنه تا وقتی به منوی قبلی برگشت بدونه تا کجا رو دیده و در ادامه کدوم بخش رو باید ببینه. برای حل این مشکل پیشنهاد می کنم یا به هر ویدئو عنوان با مسما داده بشه مثلا، انگیزه، هدف، چالش فلان و ... یا از اگر نمی خواین عناوین هر ویدئو از قبل مشخص باشه از نظر تکنیکی طراحی سایت به شکلی باشه که کنار هر ویدئوی دیده شده علامتی مشخص قرار بگیره

2 2

رقیه محمدی

1403/06/26 09:51

سلام . دوره رو تموم کردم و طلایی ترین بخشش برای من نکته های ددلاین ارزیابی بود . سالهاست ذهنم درگیره که تا کجا باید اکشن پیش رفت و کجا باید توقف و ارزیابی داشت و این مساله حسابی داشت ازم انرژی میگرفت ... بارها دنبالش گشتم و پرس و جو از متخصصین مختلف اما نتیجه ای نگرفتم . بی صبرانه میخوام شروع کنم بکار گیری این دو تکنیک رو و ببینم برا من چه حاصلی داره
و یه مورد فنی تو بخش آخر جلسه دوربین فیلم برداری خیلی تغییر شفافیت داره و یکم اذیت کننده ست
البته که کیفیت و بیان مقتدرانه ساده و قابل لمس گیلدا بانو رو تحت الشعاع قرار نمیده . اما جهت آپدیت بهتر گفتم در میون بذارم باهاتون

1 1

لیلا امیراحمدی

1403/06/24 18:52

دوره را مشاهده کردم واقعا عالی بود امیدوارم بتونم اجرا کنم متوجه شدم من بیشتر در فاز موشن هستم و به بهانه های مختلف کارم را شروع نمی کنم و ترس دارم

1 1

عادله سعیدی

1403/06/24 16:26

سلام وقت بخیر
چرا فیلم دوره ها برای من پخش نمیشه

1 0

پشتیبانی سایت

1403/06/25 09:40

سلام وقتتون بخیر
لطفا فیلتر شکنتون رو خاموش کنید
و از مرورگر گوگل کروم برای تجربه کاربری بهتر استفاده کنید
سپاس از همراهیتون

1 1

هلن حیدری

1403/02/01 10:53

عالی بود اصلا فکر شو نمی کردم تو اون روزای اخر اسفند کاری بتونم بکنم ولی تونستم و یه درس دیگه رو عملا تو زندگیم گرفتم

1 2

زهرا میرزاخانی

1402/12/21 09:50

خیلی خیلی عالی بود😍اولین دوره ای بود ک با شرکت کردم و اسفند ماهم عالی بود.شاید به جرات بتونم بگم همه امسالم یک طرف این یک ماه یک طرف.تمام ویدئو ها رو کامل دیدم و نکته برداری کردم و هر روز مرور میکنم.با قیمتی ک گذاشتید واقعا مطالب با ارزشی رو بیان کردین
و منی ک شدیدا تو بازه موشن مونده بودم😅و در اومدم از اون فضا و تو همین یک ماه حتی پیجم یک کا پیشرفت کرد چیزی ک شاید یک سال برام اتفاق نیوفتاده بود.بینهایت ممنونم.دوره 42روزه رو هم ثبت نام کردم.مطمعنم خیلی عالیه و با اعتماد صد درصدی هزینه رو واریز کردم🫀😍🌸

1 1

الهه بنی طبا

1402/12/19 19:59

سلام الهه هستم شهر اصفهان
باورتون میشه من چهاربار دوره رادوره کردم ،حرفهای گیلدا جان خیلی عالین چقدر لازمه هرروز گوش بدیم انسان فراموشکاره ولی باید سبک زندگیمون بشه ودنیامون به قول آقا وحید درروتین سازی دنیامون باید سراسر گیلدایی بشه 💙🤍💛💙🤍💛واقعا ممنونم از فرصتی که بهمون دادین برای دیدن این دوره امیدوارم از فاز فعال نما بیام بیرون که تاحدی اومدم واکشن .....😉😉😉دوستتون دارم ❤️❤️❤️

1 1

منیره

1402/12/19 02:11

متاسفانه من موفق نشدم کامل ببینم.و از این موصوع خیلی ناراحتم.چون سالهاست درگیر کمال گرایی و وسواس هستم.کاشکی حداقل ی ماه میکردین

0 2

مژگان احمدی کردآسیابی

1402/12/18 15:59

عالی بود دوبار کامل دیدم امیدوارم راهکاراشو حسابی رعایت کنم.

1 1

فاطمه اسکندری

1402/12/18 00:12

چیزهایی که در این دوره یاد گرفتم
هر بار یک خرگوش ( هدف ) را دنبال کنید.
تعادل در حالت موشن و اکشن
تکنیک ددلاین
تکنیک قرار ملاقات با خودم
سمج شدن برای رسیدن به هدف
تکنیک شایستگی تحت فشار خصوصا برای دقیقه نودی ها
زمان پرت در نظر بگیریم برای اتفاق های پیش بینی نشده
داشتن تسهیل گر

1 1

فاطمه اسکندری

1402/12/17 15:49

درود بیکران، دوره خوب بود، من از استعاره اینکه هر بار دنبال یک خرگوش بدویم خیلی خوشم آمد.
من دوره های زیادی شرکت کردم، کتاب های زیادی خوندم، اما اطلاعاتی در حد دانش باقی موندن و تبدیل به عمل نشده اند.
میخواهم به خودم هدیه دوره ی تسهیل گری 42 روزه را بدهم، جهت تغییرات مثبت در سال جدید و اگر باز مثل دوره های قبل موفق نشدم، دور هر چه دوره ی آموزشی و ... هست را خط بکشم و خودم روی خودم کار کنم.
ی جورهایی خسته شدم از بی عملی و تفاوتی که بین آنچه که هست و آنچه که دوست دارم باشد، می بینم.

پیشنهاد:
دوره های که محتوا به صورت صوتی و پادکست و .... ارائه میشه، برای من کاربردی تره، چون هنگام انجام کارهای منزل، پیاده روی یا رانندگی می شنوم.
اگر ممکن است صوت فیلم ها هم استخراج و در اختیار مخاطبان دوره قرار گیرد، خیلی عالی خواهد بود، قدرت انتخاب دارند برای استفاده از محتوا.

و در آخر باید بگویم
گیلدا جان صداقت در گفتار تون مشهود است، این حس خوبی به من میده

2 1

ملیحه مهدیزاده

1402/12/15 11:32

اولین دوره ی من در سیستم تسهیل گری بود. باب آشنایی با مفاهیم ارزشمندی باز شد که دیدم رو نسبت به خودم و فاصله ای که با تحقق ظرفیت هام دارم بازتر کرد. ممنونم

1 1

ازاده مظفری

1402/12/15 10:30

گیلدا جان عزیزم ممنون از دوره ارزشمندتون
خیلی خوب بود گفتید که دوره تایم داره منم جزو اولین دوره هایی بود که کامل دیدم و نت برداری کردم و تمرین فرستادم
خیلی نکات مهم و ارزشمندی را فرمودید راجع به روتین صبحگاهی توضیح میدهید لطفا

1 1

معصومه رافعی

1402/12/14 12:17

سلام به همگی. گیلدا جانم خدا روح مادرتون رو در آرامش ابدی قرار بده. ممنون که گذاشتی دوره بیشتر بمونه. من دوباره گوش دادم و یادداشت برداری کردم. باز هم برای دل غمدیده تون آرزوی صبر دارم.

1 1

زهرا دهقانی

1402/12/13 00:07

درود بر شما
روح مادرتون غرق آرامش و آرزوی صبر و شکیبایی برای شما
دوره بسیار عالی بود من نکته برداری کردم
متوجه شدم که بیشتر در حالت موشن هستم و اکشن ندارم
فقط یک سوال انتخاب تنها یک خرگوش یا نهایتا دو تا به علت کمبود وقت در یک ماه هست یا به طور کلی همیشه همچین پیشنهادی میشه ؟

1 2

فاطمه سلطانی

1402/12/12 21:49

سلام شب خوش روح مادر نازنین تون غرق آرامش
منم خیلی گرفتار موشن بودم و الان فهمیدم باید اکشن داشته باشم

1 3

فریبا مزرعه فراهانی

1402/12/12 00:57

ببخشید در مورد 45 دقیقه روتین ،منظورتون چی بود؟یعنی تو این 45 دقیقه ورزش و کتاب رو قرار بدیم یا هر چیزی که خودمون میخوایم؟

1 0

فریبا مزرعه فراهانی

1402/12/12 00:50

سلام خیلی ممنونم از اینکه شرایط همه رو در نظر گرفتید و با جان و دل توضیح دادید.عالی بود

روح مادر بزرگوارتون شاد

1 1

بهار ساری خانی

1402/12/11 23:57

عالی بود .
تدبیر توبی بود.که قرار شد تا موقع مشخصی فایل ها روی سایت بمونه وبه نفع من بود .
وگرنه من تا الان هنوز فایل هارو ندیده بودم.
باعث شد دیشب تا پاسی از شب بیدار بمونم ویادداشت برداری کنم.
بسیار مفید وارزشمند بود.

2 1

نگار اسلامیه

1402/12/11 23:38

بسیار آموزش های کاربردی و مفیدی بود. واقعا خوشحالم که دوره را شرکت کردم. ممنونم این تکنیک های کاربردی رو آموزش دادید. من با خیلی از مشکلات خودم در راستای رسیدن به هدف آشنا شدم و راهکار هم فهمیدم.

1 1

سمیه صادق پور

1402/12/11 22:02

سلام، دوره خوبی بود
ولی کاش فایل های هر جلسه به صورت یک فایل صوتی پیوسته هم قرار داده میشد تا بتونیم مثل پادکست گوش بدیم. همون طور که توی یکی از جلسات گفته شد، من آدم شنیدن هستم نه دیدن.
جلسه سوم چیزی که میدونستم ولی انکار میکردم رو جلوی چشمم آورد.

2 2

زهرا میردار

1402/12/11 17:13

خداوند روح مادر عزیزتون رو غرق در نور ارامش گرداند

0 3

زهرا میردار

1402/12/11 17:10

ممنون گیلدا جان ،بابت دوره فوق العادتون ،سنگ تموم گذاشتین وخیلی چیزها برام واضح شد ،فهمیدم چقدر زمانم روی موشن هست و اکشنم کم ،عیب هامو تا حد زیادی تو زمینه کارم فهمیدم برای رشد بهتر چکار باید کنم ،ممنون که هستی مهربون

1 2

فائقه شریف زاده

1402/12/11 00:25

دوره رو کامل دیدم ، 🥺😇🥰واقعاً تکنیک های این دوره خیلی عال و به نظرم منحصر به فرد بود ،
من از سال 98 در مسیر توسعه فردی هستم ، ولی شاید به قاطعیت بگم اولین دوره ای است که کامل دیدم .
اینکه زمان هر بخش کم بود بسیار انگیزه بخش بود دنبال کنم.
فقط کاش درگاه ارتباطی بو که تا یک ماه اگر در انجام این تکنیک ها سوالی پیش آمد بپرسیم .
بانو گیلدا عزیز ، ثواب آموزشی که دیدم رو هدیه میدم به روح مادر بزرگوارتون ،روحشون شاد و در آرامش باشند.از خداوند برای قلب مهربانتان صبر آرزومندم.

1 1

فائقه شریف زاده

1402/12/10 23:19

باورم نمیشه به پایان جلسه دوم رسیدم و تکنیکهای دِدلاین ماه و قرار ملاقات عال بودند.
البته که وقتی بخوام سمج باشم بد سمجی میشم.
واقعاً عالی بود این دوره.💐

2 1

فائقه شریف زاده

1402/12/10 21:47

بخش دوم جلسه دوم هستم و عجیب بود ، من امروز شخصیت سمج ام رو بالا آورده بودم و خبر نداشتم ، چون صبح تا ظهر حال بد زیر سِرُم ولی 2 تا کار و باید انجام می دادم، حفظ قرآن که یکشنبه صفحات14_27 امتحان دارم ، 4 صفحه اش رو مرور کردم .
و یکی اتمام این دوره که سرسختانه در حال انجامش هستم.
متعهد میشم تمرینات و بفرستم.✋🏻

2 2

فائقه شریف زاده

1402/12/10 20:59

همین الآن جلسه اول تموم شد و درس دیگری که گرفتم ،
وقتی می گذاری دقیقه 90 باید فقط گوش بدی و وقتی برای انجام تمرین و ارسال پرسش و پاسخ نداری.
چقدر مطالب فشرده و در عین حال پر مغز هست ، ولی واقعاً احتیاج داشت بخش سوم جلسه اول رو داشته باشیم تا دوباره و دوباره گوش بدیم ، خیلی نکات و مثال ها عالی بود .عالی👌🏻👏🏻👏🏻👏🏻

2 1

فائقه شریف زاده

1402/12/10 15:59

حالا که جلسه صفرم رو تموم کردم جوابم و گرفتم ، منی که دقیقه 90 هستم ، تکنیک شایستگی تحت فشار راه حل این مسئله من هست.
عالی بود تا اینجا ، واقعاً ادعای به حقی داشتید.

3 1

فائقه شریف زاده

1402/12/10 13:21

سلام و احترام خدمت شما بزرگواران
من تازه شروع کردم ، جلسه صفر، بخش سوم چقدر با این حال الآن بانو گیلدا برام پررنگ شد، همین که شاید هدف این ماهشون با این داغ ، دچار آسیب میشد ولی وقتی برای هدف یک زمان پِرت داشته باشیم ، دیگه مشکلی بوجود نمیاد .

1 1

مهین سجادی

1402/12/09 10:28

سلام گیلدا جان خیلی عالی بود خرگوشم درست کردن شیرینی برای عید خودم و مقداری برا فروش بود الان مواد لازم اماده کردم و درحال خونه تکونی دوتا کیک تولد هم زدم که اصلا باورم نمیشه خیلی خوشحالم که بهترمیتونم ازمانم استفاده کنم.ممنونم عزیزم.روح مادر عزیزتون شاد باشه

1 1

زهرا رمضانی

1402/12/08 10:08

مثل همیشه عالی بود، واقعا لذت بردم از ساختارمندی آموزش ها. من دوره روتین سازی هم قبلا شرکت کرده بودم که به تنهایی انقلابی در زندگیم بوجود آورد. ان شاالله قصد دارم دوره تسهیلگری رو هم با مجموعه بردارم چون برای من، شما ثابت شده هستید گیلدا جان و حرفتون برام سنده 🌹

1 1

رقیه امامقلی

1402/12/04 23:00

گیلدای عزیزم سلام، شما فوق العاده هستین و طبق معمول شسته و رفته دوره رو برگزار کردید ممنونم بابت همه چیز ممنونم🙏

3 1

نرگس رحلتی جعفرآبادی

1402/12/04 21:51

واقعا اگه هر ماه براه 190 تومن بدم که بتونم درست برنامه ریزی کنم حاظرم این کار بکنم

3 1

نرگس رحلتی جعفرآبادی

1402/12/04 21:50

سلام سلام چقدر دوره بی نظیری بود من از لحظه لحظه اش لذت بردم و خدا رو شکر کردم بابت این آگاهی های نابی که کسب کردم
هدف من در این ماه تکمیل دوره تند خوانی و زدن پیچ انگیزشی و رسوندن فالورام به 1000 تا در یک ماه

با تشکر از خانوم بروجردی عزیز

3 1

رقیه مهاجری

1402/12/04 20:01

همین الان آخرین قسمت جلسه سوم رو دیدم. تمام طول جلسه سوم قلبم با شدت بیشتری میزد چون دقیقا خود من بودم. دوره فوق العاده عالی بود و با این که کوتاه بود ولی حجم اطلاعات و کاربردی بودنش مثال زدنی بود.
خیلی خیلی ممنون

4 2

مریم صفایی

1402/12/04 16:30

واقعا لذت بردم .گیلدا جان هرآنچه که گفتی قشنگ زدن تیر به هدف بود . اما سرعتی و جمع و جور و کاربردی و قابل اجرا ..من اساتید زیادی در حوزه پیشرفت شخصی داشتم به جرات میگم شما نخبه آیی و محتوای دوره هات نشات گرفته و بر مبنای یه تفکر سازنده و به روز است . افتخار بنده هست آشنایی با شما و مجموعه ارزشمندتان

3 1

محبوبه رضازاده

1402/12/04 14:18

عالی بود. لذت بردم. فقط برای امثال منی که دوست داریم سریع بریم سر اصل مطلب کمی مقدمه چینی زیاد بودو جاهایی حوصله م سر میرفت . اگه مختصرترش میکردن خیلی بهتر بود. با وجودیکه هم دوره روتین و هم هدفگذاری شرکت کرده بودم ولی مطالب جدید داشت برام. متوجه شدم چقدر در فاز موشن زیااااد بودم. مرسی مرسی

3 2

فاطمه اسکندری

1402/12/17 15:51

دوره هدف گذاری چطور بود؟

0 0

فائزه حاجی نژاد

1402/12/04 08:56

سلام اولین دوره ی شما بود که شرکت کردم واقعا گره های ذهنی ای رو برام بازکرد که خودمم خبرنداشتم دوستت دارم گیلدا جون سایت مستدام

4 1

محبوبه محزون زاده

1402/12/03 20:47

چقدردوره تون عالی وبی نظیره
چقدرکلامتون رساوشیوا ست
حسرت میخورم که چرانتونستم دردوره 42 روزه تون شرکت کنم

2 1

Safieh safaeipoor

1402/12/03 19:24

سلام خدمت تیم حرفه ای .
این دوره ی بهره وری خیلی جذاب و کارآمد هست .

2 1

وحیده احسانی

1402/12/03 18:43

بسیار عالی ،انگار یکی نشسته خودمو معرفی میکنه ،تمام دلایلم برای ادامه ندادن یکی بکی کفته سد البته جلسه اول هم عالی بود و فهمیدم چرا تو بعضی موارد شروع کننده نیستم یا تو بعضی موارد شروع میکنم اما ادامه نمیدم ،خیلی ممنون مطالب واقعا کاربردی ،ساده و مهم هستند

3 5

سحرابری

1402/12/03 10:05

درود بر گیلدا عزیز.از آشنایی با شما خرسندم.اولین جلسه عالی بود.ممنون بابت زحمات شما

3 2

منیژه خدابخشی

1402/12/02 09:15

گیلدای عزیز عالی بود ازت ممنونم کاش بقیه دوره ها هم این قدر ارزان بود😊

10 7

زهرا رومینا

1402/12/02 07:04

مثل همیشه عاااالی.خیر و برکتش تو زندگیتون جاااری🙏🙏🙏🙏

4 3

فاطیما رضایی

1402/12/01 20:56

سلام خوشحالم تو این دوره شرکت کردم و از هزینه بسیار مناسبی ک در نظر گرفتید تشکر میکنم

7 3

مریم میناوند

1402/12/01 20:52

سلام.ببخشیید جلسه صفر جزو جلسات اصلیه؟ یعنی تا جلسه 3 داریم یا جلسه صفر حساب نیست و تا جلسه4 داریم؟

0 0

پشتیبانی سایت

1402/12/02 11:52

سلام
جلسه صفر جزو جلسات اصلی هست ضبط شده در پنل کاربری قرار می گیرد.

1 1

ربابه رضوانی

1402/12/01 15:55

سلام این فایلها 11 ام از پنل کاربری برداشته خواهند شد ؟ چرا ؟

1 0

پشتیبانی سایت

1402/12/02 11:54

سلام
بله ، محدودیت زمانی داره ، بخاطر بهره وری و نظم شما

2 1

زهره گردشی

1402/12/01 12:37

از ارزوهام بود ک تو دورهاتون باشم و بتونم بکارام نظم بدم و حجم کارامو بتونم سروسامون بدم. خیلی خوشحالم که قیمت ایندوره مناسب بود برام و تونستم شرکت کنم....تا اخر برج دو تا خرگوش رو هدف قرار دادم💪💪

4 5