دوره 42 روزه برنامه ریزی زندگی سطح 2
شهریور 1403
42 روز آموزش و همراهی با تسهیلگر خصوصی برای برقراری نظم و برنامه ریزی در مسیر زندگی
فایل هفته اول بخش اول دوره را می توانید رایگان تماشا کنید
تفاوت سطح یک و سطح دو
در سطح دو دوره 42 روزه برنامه ریزی زندگی همچنان روال سطح یک جریان دارد
محتوای این سطح پیشرفته تر خواهد بود
1- حجم محتوا به نسبت سطح یک بیشتر است در اغلب هفته ها بیشتر از یک ساعت محتوای پیشرفته به زبان ساده و کاربردی بیان شده است
2- محتوای تخصصی تر نسبت به سطح یک ارائه می شود
برخی از مطالب فوق العاده ای که در این دوره گفته می شود
هفته اول: هدف گذاری پیشرفته- نحوه برنامه ریزی بر اساس مدیریت پروژه
- چطور جا نزنیم؟
- کاربردی ترین تکنیک های مدیریت زمان
- روش علمی کنترل ذهن
- مدل ذهنی
- اصلاح باورهای نابودکننده پشتکار
- عزت نفس و اعتماد به نفس
- نشانه های شخصیتی کمبود عزت نفس
- چهار تمرین اصلی عزت نفس
- ریشه های علمی سبک زندگی بر موفقیت
- خواب کافی
- نحوه اصلاح سبک غذایی
- واردکردن تحرک و ورزش روزانه به برنامه زندگی
- جامعه مصرفی
- بهبود وضعیت مالی
- نحوه برنامه ریزی برای خواسته های مالی
- نحوه مدیریت هزینه ها
- معرفی دو مکتب مهم در ارتباطات
- پاک سازی روابط
- چطور بهتر دعوا کنیم؟
سوالات متداول
آیا بهتر است در سطح دو تسهیلگر خود را تغییر دهیم؟
عموما پیشنهاد می شود با تسهیلگر قبلی خود ادامه دهید که روند کار شما و اهداف شما را به دقت رصد کرده است اما درهرحال امکان تغییر تسهیلگر وجود دارد و مشکلی از این بابت نیست
آیا سطح دو هم همانند سطح یک، ضمانت بازگشت وجه تا پایان هفته اول را دارد؟
بلی، تمامی دوره همواره دارای ضمانت بازگشت وجه تا پایان هفته اول برگزاری هستند
لطفا جهت اطلاعات بیشتر در خصوص دوره با شماره 09936429506 در ساعات اداری تماس حاصل نمایید
یا در تلگرام به ای دی زیر پیام دهید
دیدگاه های کاربران شرکت کننده در دوره
خدمات ویژه ای که با شرکت در این دوره دریافت می کنید:
6 هفته محتوای آموزشی
6 هفته پیگیری هرروز تسهیلگر خصوصی
دریافت جزوه محتوای آموزشی
مدرس: گیلدا بروجردی – جامعه شناس و مبدع تسهیلگری فردی در ایران
شیوه برگزاری: پیگیری تسهیلگر به شکل آنلاین در گروه خصوصی + دریافت محتوای دوره به شکل ویدیویی از طریق سایت.
مخاطبان: بزرگ سالان بالای هجده سالی که علاقه مند به نظم و برنامه ریزی در زندگی شان هستند.
انوشه لطیفی
دوره ی دوم هست که با آقای علی استرکی گذروندم.🌟🌟🌟
درین مرحله دیدگاه شفافتری داشتم راجع به مسیرم. باگهای برنامه م رو علی اقای عزیز گرفتن. برای سختی های مسیر راهکار و پیشنهادهای کاربردی دادن. 🌟
محتواهای گیلدا جون عالی بودن.بخش عزت نفس و نظم مالی بسیار روشنگر و مفید بودن.⭐️⭐️⭐️
هدفم سخت به نطرم میرسید .اهمال کاری میکردم و چندین بار نا امید شدم از ادامه ی راه.اما آقای آسترکی خوش صدا ؛ با توجه به شرایط زندگیم و روحیاتم ؛ با فن بیان زیباشون؛ راهکار های ساده پیشنهاد میدادن و منو تو مسیر نگه میداشتن. گویا آقای آسترکی چند بار زندگی کردن که برای هر مانعی چند راهکار ویژه تو چنته دارن؟✨️✨️✨️✨️✨️✨️
تو این مرحله زبانم به سطح قابل قبولی رسید. پس از سالها ؛ کاهش وزن داشتم و دو هدف دیگه م هم به نیمه ی راه رسیدن.
امسال زیباتریم سال زندگیم هست و این دوره بهترین سرمایه گذاری من🌟🌱🌟🌱🌟🌱🌟🌱
فاطمه ماهری اصفهانی
من واقعا دوره ی خیلی خوبی رو گذروندم به کمک آقای استرکی که واقعا توی مسیر کارم و روند پیشرفتم بهم کمک کردند و خیلی نتایج خوبی واسم به همراه داشته همین طور تشکرفراوان دارم از گیلدا جان بابت این دوره های خوب♥️
شراره سلیمی پور
این دوره برای من بسیار مفید بود .زبان آموز زبان چینی بودم که باید برای امتحان اچ اس کی آماده میشدم با تسهیلگری عالی خانم طراوت کلهر تونستم هرفم رو که دوره کتابهای اچ اس کی بود رو تیک بزنم و برای امتحان آماده بشم وجود تسهیلگر در کنار افراد پیشرفت گرا و کمال گرا باعث میشه بتونن سریعتر و راحت تر به اهدافشون برسن و باالطبع حال بهتری داشته باشند ...بسیار بسیار سپاسگزارم از خانم کلهر عزیز بابت زحماتی که در این دوره کشیدند و خانم گیلدا بروجردی به خاطر آموزش های هفته به هفته ای که برای من درس زندگی و خودشناسی بود .این دوره ی عالی رو به همه پیشنهاد میکنم.
لیلا رشیدی
این دوره به من کمک کرد ایده های ذهنی ام رو تبدیل به هدف کنم و براشون برنامه بریزم و کم کم قدم بردارم
دو دوره رو با خانم محمد زاده برداشتم
نکاتی که خیلی برای من مفید و راهگشا بود این بود که تسهیلگرم همون ابتدای کار متوجه بازی های ذهنی من شد که عمده ترین اونها کمالگرایی و بهانه تراشی و از این شاخه به اون شاخه پریدن بود
ایشون خیلی خوب مچ ذهن من رو گرفت و با حوصله و دلسوزانه پیگیر بودن
موضوع خیلی مهم در تسهیل گر ی ایشون انرژی بالا و سرزنده بودنشون است که خیلی کمک کننده ست
و در آخر از گیلدا جان بروجردی خیلی ممنونم بابت دوره های مفید و راه اندازی این مجموعه ی عالی
مژگان احمدی کردآسیابی
بسیار کمک کننده بود چشمم به جهان تازه تری باز شد. خوب تونستم رو هدفم تمرکز کنم . انرژی قوی در صدا و راهنماییهای آقا وحید بود و بسیار کمک کننده .